Psycholog
i psychoterapeuta
Witaj. Nazywam się Katarzyna Szczepara i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami dorosłymi i mocno wierzę, że psychoterapia to wielowymiarowy proces pozytywnych zmian zachodzących nie tylko w obrębie naszej osobowości, ale również w relacjach z ważnymi osobami.
Psycholog
i psychoterapeuta
Witaj. Nazywam się Katarzyna Szczepara i jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pracuję w nurcie psychodynamicznym z osobami dorosłymi i mocno wierzę, że psychoterapia to wielowymiarowy proces pozytywnych zmian zachodzących nie tylko w obrębie naszej osobowości, ale również w relacjach z ważnymi osobami.
Kilka słów o mnie
Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie na kierunku Psychologia Stosowana na Uniwersytecie Jagiellońskim. Aktualnie kształcę się w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym, które przygotowuje do uzyskania certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i jest instytucją rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam na Oddziale Dziennym Zaburzeń Emocji i Nastroju Kliniki Psychiatrii Dorosłych w Szpitalu Uniwersyteckim oraz wspierając jeden z krakowskich ośrodków poradnictwa, gdzie prowadzę indywidualne sesje terapeutyczne z dorosłymi pacjentami. W mojej karierze miałam także okazję współpracować z polskimi i międzynarodowymi firmami IT w obszarze zarządzania zasobami ludzkimi jako HR Business Partner. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej.
Obszary w których mogę Ci pomóc:
Zaburzenia osobowości (ze szczególnym uwzględnieniem osobowości narcystycznej i borderline)
Zaburzenia nastroju (obniżony nastrój, depresja)
Zaburzenia lękowe (stany przewlekłego lęku i niepokoju)
Niska samoocena, problemy z akceptacją siebie
Trudności w relacjach
Trudności w funkcjonowaniu w życiu społecznym
Problematyka wypalenia zawodowego
Jak pracuję?
Na początku zaproponuję Ci wstępne konsultacje. Ich liczba waha się od 3 do 8, w zależności od potrzeb indywidualnych. Następnym etapem jest diagnoza Twoich zgłaszanych problemów, która pozwoli zorientować się co do wyboru rodzaju pomocy. Możesz potrzebować dłuższej terapii psychodynamicznej lub nieco krótszego wsparcia psychologicznego. Wspólnie podejmiemy decyzję o dalszej współpracy, określimy najważniejsze cele oraz ramy terapii.
Pamiętaj, że psychoterapię prowadzę stacjonarnie dla osób dorosłych.
Metody mojej pracy:
nurt psychodynamiczny, w którym szczególną wagę przywiązuje się do poznania nieświadomych mechanizmów i procesów wpływających na nasze zachowanie
wykorzystuję metodę TFP, czyli Terapii Skoncentrowanej na Przeniesieniu (Transference Focused Psychotherapy), gdzie nacisk położony jest na relację terapeutyczną między terapeutą a pacjentem w trakcie całego procesu leczenia
zachowuję neutralność światopoglądową
swoją pracę terapeutyczną poddaję superwizji
pracuję zgodnie z wytycznymi kodeksu etyki Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Napisz do mnie
